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Das Abenteuer, sich selbst näher zu kommen

In der Begegnung mit anderen sich selbst und den eigenen Ängsten und Wünschen wieder ein Stück näher zu kommen, kann ein echtes Abenteuer sein.
Langeweile, Mutlosigkeit oder gar Verzweiflung können Platz schaffen für Spontaneität, Leichtigkeit und intensives Erleben!
Gemeinsam wollen wir Orientierung und Antworten finden und Vertrauen für die nächste Wegstecke fassen.

Gespräche im Kreis vertrauter Menschen

Am Anfang mag vielleicht noch manches schwierig erscheinen, vor allem der Gedanke, im Kreis von mehreren Menschen über die eigenen Probleme zu sprechen. Die Therapie in einer Gruppe ist nicht "weniger" als eine Einzeltherapie, sie ist nur etwas "anders". Man kann darin weniger eine Therapie in der Gruppe, als vielmehr eine Therapie durch die Gruppe verstehen, denn die Gruppe als solche hat eine Reihe von "Wirkungen", die die über die Möglichkeiten einer Einzeltherapie hinausgehen. Es kann sogar einfacher sein, sich in der Gruppe auf seine Gefühle einzulassen. Die Mitglieder sind sich bald nicht mehr fremd, sondern vertraut und vertrauen einander.

Miteinander und voneinander lernen

Der Gruppenleiter hat dabei nicht die Funktion, die Gruppe "anzuleiten", sondern dabei zu helfen, die Prozesse besser zu verstehen, sodass jeder seinen Nutzen daraus ziehen kann. Das Ziel dabei ist, daß möglichst alles, was die Gruppe und ihre Mitglieder betrifft, auch in der Gruppe angesprochen wird. Nur dann wird die Arbeit wirklich sinnvoll sein.

Bei Bedarf begleitende Einzeltherapie

Solltes es aus irgendwelchen Gründen unmöglich erscheinen, eine Schwierigkeit in die Gruppe hineinzubringen, kann das Thema in begleitenden Einzelstunden bearbeitet werden. So ist gewährleistet, daß jedes Problem besprochen und zu einem besseren Umgang mit ihm gebracht werden kann.

Termine auf Anfrage

Martina Toppe

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Feldstr. 11d

28832 Achim

Tel.: 0 42 02 / 76 41 45

Termine nach Vereinbarung

Martina Toppe
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gestalttherapeutin